為響應文明校園的號召,以創新形式守護學生心理健康,5月19日,信息工程系精心策劃“Code Your Heart Out”熒光夜跑活動,參與同學化身“熒光使者”,用奔跑與歡笑為校園注入活力。

同學們通過小程序報名后,憑壓力測算值領取對應顏色熒光棒,在集合點完成集體熱身并學習正念呼吸法。隨著夜跑啟動,大家手持熒光裝備沿規劃路線出發,先后挑戰“心靈驛站小挑戰”“放飛紙飛機釋放心靈”“跟隨心靈的節奏”三大關卡——心理學知識搶答考驗腦力,書寫煩惱放飛紙飛機釋放情緒,即興舞蹈環節更是以動感節拍點燃全場活力。參與者需完成Keep里程記錄、游戲通關雙重任務,最終憑打卡界面與通關證明在終點登記,為這場兼具趣味性與心靈治愈的夜跑留下專屬印記。

這場融合運動激情與心理關懷的夜跑,不僅是一次汗水與熒光交織的青春狂歡,更是信息工程系關注學生心理健康的生動實踐?;顒右猿绷餍问酱罱ㄆ饻贤蛄?,讓壓力在奔跑中釋放,讓心靈在互動中貼近,既展現了當代青年蓬勃向上的精神風貌,更以集體參與的儀式感,凝聚起校園心理建設的向心力。未來,信息工程系將持續探索多元心理健康活動,為學生成長筑牢“心”防線,讓青春在陽光下綻放更絢爛的光彩。
(撰稿:張辰宇;審核:王芳偉)